Zero - Intermittent Fasting

Зеро је најпопуларнија светска апликација за повремени пост.

Као што се види у Здравље жена, Фортуне, Мен’с Хеалтх, Искуство Џоа Рогана и још много тога.

Откључајте моћ повременог поста да побољшате своје здравље и изгубите тежину без бројања калорија или дијете.

Достигните своје циљеве здраве тежине без обзира на дијету коју пратите — од кето или ниске угљене хидрате до палео — и никада више не бројите калорије. Са Зеро-овим стручним упутствима и једноставним уређајем за праћење повременог поста, откључаћете све предности повременог поста за брже мршављење и сагоревање масти.

ФРЕЕ ЗЕРО КАРАКТЕРИСТИКЕ

ТАЈМЕР – Поставите циљ за повремени пост, покрените тајмер и останите на правом путу са подсетницима и увидима како бисте били мотивисани на свом путу губитка тежине без потребе за бројањем калорија.

НАУЧИТЕ - Ојачајте свој повремени пост уз нашу библиотеку садржаја која стално расте.

СТАТИСТИКА - Зацртајте свој напредак и мапирајте свој пут губитка тежине. Синхронизујте са Гоогле фитнесом да бисте пратили здравствене маркере као што су тежина и сан да бисте видели како се они развијају уз вашу праксу повременог поста.

Журнал – Размислите о томе како се осећате током повременог поста. Графиковаћемо ваша расположења како бисте могли да пратите трендове и прилагођавате се током времена.

ИЗАЗОВИ – Укључите се у изазове који су у складу са вашим здравственим циљевима, позовите пријатеље, откључајте достигнућа и останите мотивисани уз упутства стручњака за мршављење и пост.

НУЛА ПЛУС ПРЕМИУМ КАРАКТЕРИСТИКЕ

Откључајте све предности повременог поста уз Зеро Плус да бисте брже смршали и сагорели масти.

ПРЕМИУМ САДРЖАЈ – Прекините буку са ексклузивном, стално растућом библиотеком видео записа, чланака, аудио сегмената и питања и одговора стручњака за повремени пост.

ЗОНЕ ПОСТИ - Знајте шта се дешава у вашем телу како бисте остали мотивисани да смршате и задржите га без дијете или бројања калорија.

НАПРЕДНА СТАТИСТИКА - Погледајте како је ваша пракса повременог поста у корелацији са другим здравственим маркерима као што је губитак тежине. Уочите трендове и прилагодите своје понашање да останете на мети.

• 16-САТОВНИ БРЗ, или 16:8 испрекидани пост, користе славне личности када се припремају за хит филмове и милиони Зеро корисника да контролишу тежину.

• БРЗ ЦИРКАДИЈАНСКИ РИТАМ, овај 13-часовни испрекидани пост почиње са заласком сунца да би ускладио ваш прозор за исхрану са телесним сатом. Зеро аутоматски израчунава дневни залазак сунца за вас.

• 18-САТНИ БРЗ, или 18:6 испрекидани пост, је за напредније брже.

• Остали популарни постови укључују ОМАД (један оброк дневно), пост 20:4 и прилагођени постови који трају до 7 дана.

• Откључајте достигнућа да бисте прославили прекретнице и остали мотивисани.

Имате питања? Имамо одговоре.

Може ли ми повремени пост помоћи да смршам?

Да! Пост мења колико често једете, што вам помаже да једете мање без бројања калорија или одласка на дијету. Повремени пост такође подстиче здравије и савесније одлуке о томе шта једете. Коначно, повремени пост омогућава вашем телу да искористи своје залихе масти за гориво тако да брже сагоревате масти.

Нула плус услови:

Плаћање ће бити наплаћено са кредитне картице повезане са вашим Гоогле налогом када се претплатите. Претплате се аутоматски обнављају осим ако се аутоматско обнављање не искључи најмање 24 сата пре краја текућег периода. Управљајте својом претплатом тако што ћете отићи у подешавања налога.

Прочитајте више услова и одредби:

Услови коришћења: хттпс://ввв.зеролонгевити.цом/термс-оф-усе

Политика приватности: хттпс://ввв.зеролонгевити.цом/приваци-полици